Contención familiar adicciones en Martínez

¿Cómo ayudar a un familiar con consumo problemático?

No hay una frase mágica, pero sí formas de hablar que abren puertas. Algunas pautas que ayudan:

• Elegí un momento tranquilo, en que la persona no haya consumido.
• Hablá desde lo que sentís: «me preocupa», «te veo mal».
• Nombrá hechos concretos, sin etiquetas ni acusaciones.
• Escuchá, aunque la primera respuesta sea negar el problema.
• Proponé algo concreto, como hacer una consulta.
• Sostené límites claros: por ejemplo, no dar dinero que pueda ir al consumo.

Es normal que la primera conversación no alcance. Lo desarrollamos en la nota sobre cómo ayudar a un familiar con adicciones.

¿Cuándo pensar en una internación?

Un tratamiento con residencia se suele considerar cuando el consumo pone en riesgo la salud, cuando hubo intentos de dejar que no funcionaron, cuando la convivencia se volvió insostenible o cuando el entorno favorece el consumo. La decisión se toma después de una entrevista de evaluación, no en medio de una discusión.

La Ley de Salud Mental establece que la internación es, como regla, voluntaria. Por eso, gran parte del trabajo con la familia apunta a que la persona acepte el tratamiento. Te lo explicamos paso a paso en la guía cómo internar a un familiar.

El lugar de la familia en el tratamiento

En Espacio Terapéutico la familia participa del proceso. La terapia familiar ayuda a entender qué le pasa a la persona, a revisar dinámicas de la convivencia y a preparar la vuelta a casa. No se trata de buscar culpables, sino de que todos tengan herramientas para acompañar. Durante el tratamiento, la familia también aprende a acompañar sin sobreproteger ni controlarlo todo, algo clave para la etapa que sigue al alta.

Cuidarse también es parte

Las familias suelen postergarse: duermen mal, viven en alerta, dejan de ver a sus amigos. Con el tiempo aparecen el agotamiento y la culpa. Pedir orientación para vos no es egoísmo: es lo que te permite sostener a tu familiar. Si te reconocés en esto, puede servirte leer sobre la codependencia familiar.

Si estás en Martínez, podés consultar vos primero

La primera consulta la puede hacer la familia, por WhatsApp y de forma confidencial. No hace falta que tu familiar esté de acuerdo para que vos pidas orientación. Si tenés preguntas sobre contención familiar adicciones, contanos qué está pasando y te orientamos sobre los próximos pasos.

Cómo es el ingreso desde Martínez